Saat kecil, pernahkah Anda mencoba-coba minum kopi?
Waktu kecil saya sering minum kopinya bapak.
Anda pun mungkin pernah, ya? Hihihi.
Kadang lucu ya moms kalo melihat anak kecil ikut-ikutan minum kopi. Yaahh…walaupun ujung-ujungnya akan kita larang juga.
Karena… anak kecil tidak boleh minum kopi.
Eh, tapi benar nggak sih anak kecil tidak boleh minum kopi?
Ada lusinan penelitian yang menyatakan manfaat kopi bagi kesehatan. Seperti yang dilansir oleh kidzworld.com, enam cangkir kopi dalam sehari dapat menurunkan risiko penyakit diabetes, penyakit Parkinson, kanker usus hingga Alzheimer.
Menurut Dr. Tomas De Paulis, seorang peneliti yang mengkhususkan diri pada kopi dan efeknya pada anak, kopi boleh lo dikonsumsi anak-anak. Pada anak-anak, kopi meningkatkan konsentrasi sehingga bermanfaat jika dikonsumsi sebelum anak menjalani ujian.
Sebuah penelitian di Brazil juga menemukan bahwa anak-anak yang minum kopi susu tiap pagi akan terhindari dari depresi dibandingkan yang tidak mengkonsumsinya.
Anda mungkin berpikir begini:
Yang bener aja, anak kecil pagi-pagi dikasih kopi. Masa sih nggak bahaya?
Kekhawatiran Anda layak diberi pujian moms, karena kekhawatiran Anda memang benar.
Kopi juga memiliki efek samping terkait kafeinnya. Kafein bisa menimbulkan masalah pada jantung dan saraf, serta meningkatkan kemungkinan hiperaktif.
Selain itu, terbiasa mengkonsumsi kafein bisa membuat anak kecanduan.
Jadi jika si kecil benar-benar ingin mencicipi kopi favorit Anda, berikan saja dalam jumlah sedikit. Misalnya satu minggu sekali hanya secangkir kecil.
(dari berbagai sumber)
hai, moms! ini adalah blog saduran dari http://ift.tt/1WaTou2. Kurang lengkap sih, karena ini adalah blog cadangan kami. Hei, kenapa moms gak main ke blog utama kami?-> http://ift.tt/1WaTou2 tulisan-tulisannya baru dan lebih lengkap! ;) kami tunggu di sana yaaa! <3
No comments:
Post a Comment